Unsere Trainingsgruppe besteht aus Teilnehmern im Alter von 30 bis 93 Jahren – die Altersbreite spiegelt sich in unseren unterschiedlichen Fähigkeiten wider.

Das Training kombiniert Bahnenschwimmen und Aquagymnastik in einer Wassertiefe von 1,20 m. Für das Bahnenschwimmen sind grundlegende schwimmerische Fähigkeiten erforderlich. Die Aquagymnastik bietet eine Ergänzung, um die Fitness zu verbessern und die Bewegungskoordination zu fördern.

Interessiert? Melde dich gerne für ein kostenloses Probetraining an. Wir freuen uns, dich in unserer Gruppe begrüßen zu dürfen!